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Verfolge deine Ziele mit einem veganen Proteine Pulver

Bist du auf der Suche nach einem veganen Proteine Pulver, der deinen herkömmlichen Eiweißshake ersetzen kann? Dann solltest du jetzt gut aufpassen. Vegane Proteine Pulver sind nicht nur besser für die Umwelt, sondern haben ebenfalls einen positiven Effekt auf dich selbst. Wir erklären dir alle wichtigen Vorteile in diesem Blogartikel.

 

Tierisches und pflanzliches Eiweiß

Es ist allgemein bekannt, dass tierische Produkte wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte eine Menge Eiweiß beinhalten. Der größte Vorteil der tierischen Eiweißstoffe ist, dass diese oftmals auch alle neun essentielle Aminosäuren enthalten. Das ist auch der Grund, weshalb viele (Profi) Sportler eine große Menge Fleisch und Milchprodukte zu sich nehmen. Denn es ist die einfachste Methode, den Eiweißspiegel zu erhöhen und diese wichtigen Aminosäuren aufzunehmen. Es gibt allerdings auch viele Nachteile an dem Konsum der tierischen Produkte. Es ist, wie wir alle wissen, nicht gut für unsere Erde und das Klima. Aber auch auf die Erfolge kann es sich nachteilig auswirken. Die Dokumentation auf Netflix ‚The Game Changers‘ zeigt uns eine (neue) Wahrheit über eine tierische und pflanzliche Ernährung.

 

Die Vorteile von pflanzlichem Eiweiß

Bereits viele Menschen haben die Vorteile von pflanzlichen Lebensmitteln für sich entdeckt. Man sieht es deutlich am Wachstum des Sortiments der Fleischersatzprodukte und veganen Lebensmitteln. Die an den häufigsten genannten Gründen, sind das Wohlbefinden der Tiere, des Klimas und der eigenen Gesundheit. Pflanzliche Produkte haben einen vorteilhaften Effekt auf die Vitalität. Wir haben alle Punkte für dich aufgelistet:

 

·  Das Risiko auf Herzkrankheiten, Diabetes Typ 2, Übergewicht und Krebs wird minimiert

·  Pflanzliches Eiweiß kann besser vom Körper verdaut werden

·  Pflanzliche Lebensmittel enthalten mehr Ballaststoffe

·  Pflanzliches Eiweiß enthält weniger Fett

·  Es ist außerdem weniger Cholesterin enthalten

 

Veganes Protein Pulver

Es muss nicht zwangsweise sein, dass du durch einen veganen Lebensstil plötzlich einen Eiweißmangel erlebt. Jedoch ist es oft schwieriger, eine ausreichende Menge Eiweiß und Aminosäuren zu dir zu nehmen. Ein Proteinpulver kann die Lösung sein, vor allem wenn du viel trainierst. Die Pulver sind oft hergestellt aus Soja, Hanf, brauner Reis oder Erbsen. Da Soja reich ist an Aminosäuren, ist dies oftmals die beste Wahl. Wenn du von dem veganen Proteinpulver überzeugt bist, solltest du unbedingt die Webseite von Superfoodies unter die Lupe nehmen, denn dieser Anbieter hat ein riesiges Sortiment an pflanzlichen Produkten.

https://superfoodies.de/